¿Qué es la enfermedad de Raynaud?

La enfermedad de Raynaud debe su nombre a Maurice Raynaud, que fue el que, precisamente, dio nombre a esta patología. Su característica principal es la disminución de la circulación sanguínea en los dedos, tanto de las manos como de los pies, y, por lo tanto, provoca dolor en esos lugares. Además de las manos y los pies, también puede … Leer más ¿Qué es la enfermedad de Raynaud?

Pierde el miedo a las emociones

Nuestro mundo emocional nos parece un misterio. Emociones que salen de la nada y cambian la manera en que hablamos, sentimos y nos relacionamos. Emociones que duran mucho tiempo sin comprender por qué. Emociones a las que hemos ido tomando miedo. ¿Qué son las emociones?… Son amigas que nos visitan para avisarnos de peligros y … Leer más Pierde el miedo a las emociones

3 claves del bienestar emocional

A lo largo de mi vida he aprendido que el bienestar emocional no es solo una posibilidad, sino que es nuestro derecho. Tal vez te preguntes… ¿Elena, a qué te refieres con bienestar emocional? Lo sé, es un concepto escurridizo, como ocurre con las grandes cosas de la mente. Para mí el bienestar emocional es… Vivir desde … Leer más 3 claves del bienestar emocional

¿Por qué somos tan curiosos?

El anhelo humano de saber y comprender es la fuerza impulsora detrás de nuestro desarrollo como individuos e, incluso, nuestro éxito como especie. Pero la curiosidad también puede ser peligrosa y provocar tropiezos o incluso caídas. Entonces, ¿por qué este impulso nos obliga con tanta frecuencia a lo largo de la vida? Dicho de otra manera, ¿por … Leer más ¿Por qué somos tan curiosos?