¿Es real la adicción a la comida?

¿Es real la adicción a la comida?

La adicción a la comida es un concepto que los investigadores utilizan para describir los hábitos alimentarios compulsivos en los seres humanos, que pueden parecerse a comportamientos similares a la adicción.

Lo cierto es que no existe una definición clínica universalmente aceptada de adicción a la comida, además de que el Manual diagnóstico y estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) no la incluye como una condición. Sin embargo, algunos investigadores han identificado algunos comportamientos asociados con este concepto, como:

  • Comer compulsivamente, incluso sin tener apetito.
  • Dificultad para controlar la ingesta de alimentos.
  • Atracones y patrones de alimentación desordenados.
  • Consumo abusivo de alimentos ricos en grasas y azucarados.

Pero, ¿cuánto sabemos realmente de esta adicción?

Publicaciones de 2009, 2011, 2016, 2018 y 2019, entre otros, han destacado que los alimentos sabrosos, o incluso los alimentos en general, estimulan las mismas partes del cerebro y comparten las mismas actividades neuronales que las sustancias ilícitas.

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