¿Qué es la enfermedad de Raynaud?

La enfermedad de Raynaud debe su nombre a Maurice Raynaud, que fue el que, precisamente, dio nombre a esta patología. Su característica principal es la disminución de la circulación sanguínea en los dedos, tanto de las manos como de los pies, y, por lo tanto, provoca dolor en esos lugares. Además de las manos y los pies, también puede … Leer más ¿Qué es la enfermedad de Raynaud?

El impacto del consumo de tabaco en la actualidad

El consumo de tabaco además de ser un hábito y un vicio, es sobre todo una enfermedad: el tabaquismo, que causa millones de muertes al cabo del año en todo el mundo, perjudicando seriamente la calidad de vida tanto de los fumadores como de su entorno y del propio planeta. La nicotina es una droga muy potente, tanto o más adictiva … Leer más El impacto del consumo de tabaco en la actualidad

¿Dejarías que alguien eligiera por ti qué serie ver?

Algunos estudios han calculado que una persona toma unas 35.000 decisiones al día. Es decir, unas 2.000 decisiones por hora que estamos despiertos. La principal consecuencia de estos procesos es el cansancio, un menor autocontrol y menor fuerza de voluntad. “Tomar decisiones consume energía mental”, dice Penadés. “Los procesos mentales se dividen en dos tipos: los automáticos y … Leer más ¿Dejarías que alguien eligiera por ti qué serie ver?

Pierde el miedo a las emociones

Nuestro mundo emocional nos parece un misterio. Emociones que salen de la nada y cambian la manera en que hablamos, sentimos y nos relacionamos. Emociones que duran mucho tiempo sin comprender por qué. Emociones a las que hemos ido tomando miedo. ¿Qué son las emociones?… Son amigas que nos visitan para avisarnos de peligros y … Leer más Pierde el miedo a las emociones

¿Por qué somos tan curiosos?

El anhelo humano de saber y comprender es la fuerza impulsora detrás de nuestro desarrollo como individuos e, incluso, nuestro éxito como especie. Pero la curiosidad también puede ser peligrosa y provocar tropiezos o incluso caídas. Entonces, ¿por qué este impulso nos obliga con tanta frecuencia a lo largo de la vida? Dicho de otra manera, ¿por … Leer más ¿Por qué somos tan curiosos?

3 consejos para liberarse del dolor de cabeza

Todo el mundo experimenta dolores de cabeza. Desde los leves pero punzantes por deshidratación hasta las incapacitantes migrañas, son una queja extremadamente común. Cuando aparecen los dolores de cabeza, la reacción de muchas personas es tomar un analgésico. Y estos pueden funcionar. Pero una mejor solución es investigar las razones, especialmente si sufres con frecuencia tipos … Leer más 3 consejos para liberarse del dolor de cabeza